SÍNDROME DEL SEDENTARISMO
PARTE DE UNA BAJA EN EL METABOLISMO POR AUSENCIA DE MOVILIDAD, LO CUAL AUMENTA LAS CONTRACTURAS MUSCULARES, EL CUERPO SE VUELVE MÁS RÍGIDO, POR FALTA DE ESTIRAMIENTOS Y ACTIVIAD MUSCULAR, DEBILITAMIENTO DE ARTICUALCIONES, TENDONES Y MÚSCULOS DE PIERNAS Y BRAZOS, CON MAYOR RIESGO DE FRACTURAS, ESQUINCES, DESGARROS Y TORCEDURAS, DOLORES DE COLUMNA Y CUELLO POR TENSIÓN DEL SSISTEMA NERVIOSO Y PROBLEMAS POSTURALES, AUMENTO DEL PESO, DISMINUCIÓN DE LA MASA CORPORAL, AUMENTO DEL COLESTEROL Y LA PRESIÓN SANGUÍNEA, TODO ELLO AUMENTA CON LA EDAD EL RIESGO CARDÍACO, DE OBESIDAD, TAPONAMIENTO DE LAS ARTERIAS Y DE ATAQUE CEREBRAL, ETC.
EL MASAJE, POR EL CONTRARIO, NOS ACERCA A NOSOTROS MÍSMOS Y A LOS DEMÁS, MIENTRAS QUE LA TECNOLOGÍA, A PESAR DE LAS BUENAS INTENCIONES INICIALES, NOS ESTÁ AISLANDO CADA VEZ MÁS, TANTO DE NUESTRO PROPIO SER COMO DE LA RELACIÓN CON LOS OTROS.
EL MAESTRO KRISNAMURTI ENSEÑO QUE LA VIDA ES RELACIÓN, QUE LA RELACIÓN CON EL OTRO (SER HUMANO, ANIMAL, VEGETAL, ETC) ES VITAL, QUE ES LA ESENCIA DE LA VIDA, YA QUE, TODOS NOS RELACIONAMOS CON TODOS EN DIFERENTES NIVELES, CIRCUNSTACIAS Y ROLES.
ENTONCES, ¿QUE ESTÁ PASANDO O CON ESTAS RELACIONES A DISTANCIA, DONDE EL OTRO NO ES RESPETADO, ES UTILIZADO E INCLUSO DESPRECIADO?. ¿DONDE PUEDO CONECTARME Y DESCONECTARME EN UN ABRIR Y CERRAR DE OJOS CON CUALQUIERA, CUANDO Y COMO YO QUIERA?
NOS ESTAMOS AISLANDO Y ALIENANDO NOSOTROS MÍSMOS, POR NUESTROS MIEDOS, Y DESEOS EGOISTAS, NARCISISTAS, MATERIALISTAS.
EL MIEDO AL COMPROMISO
EL MIEDO A CONTRAER ENFERMEDADES
EL MIEDO AL DESCONTROL
EL MIEDO AL ABUSO
EL MIEDO AL ABANDONO O LA PÉRDIDA.
EL MIEDO AL DOLOR
EL MIEDO A SER EXCLUIDO Y QUEDARSE SOLO
EL MIEDO A SER DIFERENTE Y QUE NOS JUZGUEN POR ELLO.
EL MIEDO AL FUTURO, A LO DESCONOCIDO, ETC..
TODOS ESTOS MIEDOS ANCESTRALES AÚN NO HAN SIDO DESTERRADOS, Y AUNQUE EL SER HUMANO AVANCE EN TECNOLOGÍA, SI NO ACCEDE A CONOCER, COMPRENDER Y TRASCENDER ESTOS PROBLEMAS, SIEMRPE ESTARÁ ENTRAMPADO EN SU PROPIO JUEGO, EN EL DOLOR Y EN EL ERROR.
PERO, COMO ES SABIDO EL MIEDO NACE DE LA IGNORANCIA, DEL NO-SABER, DEL DESCONOCIMIENTO, POR ESO EL NIÑO TEME ALA OSCURIDAD, PORQUE EN ELLA NADA SE VE, NADA SE SABE, NADA ES SEGURO.
EL CONOCIMIENTO ES LA LUMINARIA QUE TE PERMITE VER LAS COSAS TAL CUAL SON Y AVANZAR POR LA VIDA CON MÁS SEGURIDAD Y MENOS TEMORES, CON PASOS SEGUROS Y CAUTOS.
EL MASAJE NOS AYUDA A TENDER PUENTES REALES HACIA LOS DEMÁS Y HACIA NOSOTROS MÍSMOS. CADA CONTACTO DEJA UNA HUELLA, UNA MARCA INDELEBLE DE RECONOCIMIENTO DEL OTRO, O POR PARTE DEL OTRO, ESTA HUELLA DICE "ESTOY AQUÍ", O "ESTAS AQUÍ".
NO ESTAS SOLO, NO ESTAMOS SOLOS, TRANSITAMOS EL MAR DE LA VIDA JUNTOS, EN ESTA BARCA DONDE TODOS SOMOS IGUALES, ANIMALES, VEGETALES, MINERALES, HUMANOS, ELEMENTOS NATURALES, ETC.
