.... DE LA ENERGIA NEGATIVA.
En la remonta antigüedad los maestros sabios enseñaban a los hombres a prevenirse de la energía patógena externa productora de deficiencia. Se debe evitar a tiempo la energía patógena externa: permanecer tranquilo sin exaltarse emocionalmente; eliminar cualquier pensamiento que perturbe la actividad espiritual, con la cual se previene cualquier enfermedad, y se conserva el espíritu en el interior.
Cuando se tiene un estado emocional tranquilo y se descansa de forma adecuada, la energía puede circular correctamente.
Cada persona puede entonces satisfacer sus necesidades; cuando trabaja no siente fatiga, pues lo hace con gusto; cualquier cosa con la que se vista le parece bella. De modo todos pueden tener una vida feliz, independientemente del nivel social al que pertenezcan. En este sentido, no se pretende alcanzar lo inalcanzable, sino lograr una vida simple, de manera que una situación anormal no
Pueda influir en una persona, sin importar su grado de inteligencia, de cultura o de fuerza, ni podrán influir los factores patológicos externos,
Tales son las reglas para alimentar la vida; la gente que conduzca así sus vidas podrá llegar a tener una larga vida. Quien logra esto es aquel que ha dominado el método para alimentar la vida, previniendo que factores internos y factores y externos sometan al organismo y lo pongan en un camino peligroso
HUANG DI NEIJING
